Selbstmanagement –
Zeitmanagement und Arbeitstechnik

Selbstmanagement, als Schlüssel zur erfolgreichen Gestaltung der eigenen Handlungen, verhilft im Berufs- wie auch im Privatleben zu einem besseren Überblick und zur effizienten Bewältigung der täglichen Aufgaben.

Selbstmanagement als wichtige Kompetenz im Privat- und Berufsleben wird als Fähigkeit verstanden, sich selbstständig und unabhängig um die eigene persönliche und berufliche Entwicklung zu kümmern. Der Selbstmanagement-Ansatz umfasst verschiedene Bereiche des Lebens, wie individuelle Werte, Ziele und Zeitmanagement, körperliche und geistige Gesundheit, Ressourcenmanagement und individuelles Management.

In diesem Seminar reflektieren Sie ihr Selbstmanagement, analysieren Ihre vielfältigen Rollen, machen Tätigkeits- und Zeitanalysen, üben das Setzen von Zielen und Prioritäten und erlernen den Umgang mit Störungen.

Kurse – Seminare – Workshops

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Unsere Mitarbeiter beraten Sie gerne.

Ziele

  • Bereiche des Selbstmanagements beleuchten
  • Stresssituationen frühzeitig erkennen und abbauen
  • Zeitmanagement- und Arbeitstechniken kennenlernen
  • Zielorientiertes Denken und handeln
  • Umgang mit Störungen und Unterbrechungen

Zielgruppe

Personen, die ihr Selbstmanagement reflektieren, kritisch hinterfragen und verändern möchten.

Kosten & Dauer

  • 2-Tages Seminar / 08.30 bis 16.30Uhr
  • Online
  • Kursleitung: Monika Tudisco
  • CHF 790.- inkl. Kursmaterial und Teilnahme-Zertifikat

Termine / Anmeldung

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